Οι πρώτες μέρες μετά την έξοδο από το μαιευτήριο χαρακτηρίζονται συχνά από αρκετή αναστάτωση. Επιστρέφοντας στο σπίτι, οι γονείς καλούνται να φροντίσουν μόνοι το μωρό τους, και είναι φυσιολογικό να νιώθουν ανασφαλείς. Καθώς το νεογνό μοιάζει ευάλωτο, απλές καθημερινές φροντίδες, όπως το μπάνιο και η αλλαγή πάνας φαίνονται πρόκληση για τους νέους γονείς που δεν […]
Δύο συναντήσεις όπου μαζί με τη μαία θα συζητήσετε όλα αυτά που πρέπει να γνωρίζετε για τον μητρικό θηλασμό… και ακόμα παραπάνω! Στις συναντήσεις αυτές θα ακούσετε τα πάντα, από τους βασικούς κανόνες και τα πιο σημαντικά tips για τον μητρικό θηλασμό μέχρι όλες τις δυσκολίες που μπορεί να συναντήσετε και τους τρόπους αντιμετώπισης τους. Ο […]
ΤΟ ΜΑΘΗΜΑ ΕΙΝΑΙ SOLD OUT! ΒΡΕΣ ΤΑ ΕΠΟΜΕΝΑ ΕΔΩ! Πολύ συχνά οι γονείς απευθύνονται στους επαγγελματίες υγείας για θέματα ύπνου των μωρών και πολλές φορές ο διαταραγμένος ύπνος ενός βρέφους μπορεί να προκαλεί αναστάτωση σε ολόκληρη την οικογένεια. Επιπλέον στην σημερινή κοινωνία βλέπουμε ότι υπάρχει έντονη πόλωση ανάμεσα στον τρόπο ανατροφής των βρεφών, είτε […]
Σε όλα τα μαθήματα μας και κυρίως στα μαθήματα της περιποίησης οι νέοι γονείς έχουν πάρα πολλές απορίες για τον εξοπλισμό που θα χρειαστούν και τι χρειάζεται να αγοράσουν. Η αλήθεια είναι ότι υπάρχουν άπειρα πράγματα διαθέσιμα στην αγορά, τα οποία μπορεί να αγοράσει ένας νέος γονιός και αυτό δημιουργεί μεγάλη σύγχυση και άγχος! Τι […]
Το σεμινάριο "Χριστούγεννα: Πώς να ισορροπήσουμε την απόλαυση και την υγεία + Υγιεινά γλυκά για τις γιορτές" είναι ειδικά σχεδιασμένο για τους μικρούς μας φίλους και τους γονείς τους, ώστε να απολαύσουν τις γιορτές με γεύσεις που είναι υγιεινές και πολύ νόστιμες! Στόχος μας είναι να δείξουμε πώς μπορούμε να φτιάξουμε γλυκά και φαγητά που […]
Πολύ συχνά στο περιβάλλον του σπιτιού θα προκύψουν επείγουσες καταστάσεις που θα πρέπει να κάνετε κάποια άμεσα βήματα πριν απευθυνθείτε στον παιδίατρο σας ή το πλησιέστερο εφημερεύον νοσοκομείο. Τα ατυχήματα, η λήψη φαρμάκων, η αντιμετώπιση τσιμπήματος από κάποιο έντομο και η αλλεργία αποτελούν λίγες μόνο από τις περιπτώσεις αυτές. Πρόκειται για καταστάσεις που δημιουργούν στρες […]
Εάν διανύεις την πρώτη σου εγκυμοσύνη είναι καιρός να θέσεις σε προτεραιότητα τον εαυτό σου και τις ανάγκες σου, να φροντίσεις την υγεία σου, το ευ ζην σου, και να σε περιποιηθείς. Ίσως να μην ξέρεις από που να ξεκινήσεις και σε αυτό μπορούμε να σε βοηθήσουμε εμείς. Η φροντίδα του εαυτού σου θα λειτουργήσει […]
Οι πρώτες μέρες μετά την έξοδο από το μαιευτήριο χαρακτηρίζονται συχνά από αρκετή αναστάτωση. Επιστρέφοντας στο σπίτι, οι γονείς καλούνται να φροντίσουν μόνοι το μωρό τους, και είναι φυσιολογικό να νιώθουν ανασφαλείς. Καθώς το νεογνό μοιάζει ευάλωτο, απλές καθημερινές φροντίδες, όπως το μπάνιο και η αλλαγή πάνας φαίνονται πρόκληση για τους νέους γονείς που δεν […]
Πολύ συχνά οι γονείς απευθύνονται στους επαγγελματίες υγείας για θέματα ύπνου των μωρών και πολλές φορές ο διαταραγμένος ύπνος ενός βρέφους μπορεί να προκαλεί αναστάτωση σε ολόκληρη την οικογένεια. Επιπλέον στην σημερινή κοινωνία βλέπουμε ότι υπάρχει έντονη πόλωση ανάμεσα στον τρόπο ανατροφής των βρεφών, είτε αυτό έχει να κάνει με τον ύπνο είτε με τον […]
Ο τοκετός αποτελεί μια μοναδική εμπειρία για κάθε γυναίκα. Ωστόσο για εκείνες που θα το βιώσουν για πρώτη φορά φαντάζει κάτι άγνωστο. Το άγνωστο σε συνδυασμό με διάφορα ακούσματα που έχουμε σχετικά με τον πόνο που συνοδεύει αυτή τη διαδικασία κάνει συχνά τις γυναίκες να αισθάνονται άγχος ακόμα και φόβο για την ώρα του τοκετού. […]
https://www.youtube.com/watch?v=9i9QT2SJ-rc Ο πόνος του τοκετού μοιάζει κάτι εντελώς άγνωστο για τις περισσότερες γυναίκες και αυτό που είναι που τους δημιουργεί άγχος ακόμα και φόβο. Η κατανόηση του πόνου που προκύπτει από τις συσπάσεις της μήτρας είναι σημαντική για το πως θα το βιώσει η κάθε γυναίκα. Οι μαίες του MNB Center θα σας περιγράψουν […]
Οι πρώτες εβδομάδες μετά τη γέννηση του μωρού αποτελούν μία μεταβατική περίοδο, τόσο για τους γονείς όσο και για το ίδιο το μωρό. Αμέσως μετά τη γέννηση, το νεογνό προσπαθεί να προσαρμοστεί στο νέο περιβάλλον που είναι πολύ διαφορετικό από το προστατευμένο περιβάλλον της μήτρας. Οι αλλαγές που βιώνει είναι πολύ φυσικό να του δημιουργούν […]
Μόλις γέννησες. Βρίσκεσαι στο Μαιευτήριο. Δημόσιο ή ιδιωτικό! Αυτά που πρέπει να ξέρεις είναι πολλά και σημαντικά! Ανά 24ωρο τι γίνεται μέσα στο μαιευτήριο Rooming In: Τι είναι και πόσο ευέλικτο μπορεί γίνει; Έχεις μαία; Πως θα σε βοηθήσει για την έναρξη θηλασμού. Τι να περιμένεις; Δεν έχεις μαία; Πως μπορεί να σε βοηθήσει μία […]
Δύο συναντήσεις όπου μαζί με τη μαία θα συζητήσετε όλα αυτά που πρέπει να γνωρίζετε για τον φυσιολογικό τοκετό… και ακόμα παραπάνω! Στις συναντήσεις αυτές θα ακούσετε τα πάντα, από τους πρώτους πόνους και το σπάσιμο των νερών μέχρι την πρώτη αγκαλιά με το μωρό σας! Α’ ΜΕΡΟΣ – Τετάρτη 08/01, στις 17:30 Σημάδια Έναρξης Τοκετού […]
Δύο συναντήσεις όπου μαζί με τη μαία θα συζητήσετε όλα αυτά που πρέπει να γνωρίζετε για τον μητρικό θηλασμό… και ακόμα παραπάνω! Στις συναντήσεις αυτές θα ακούσετε τα πάντα, από τους βασικούς κανόνες και τα πιο σημαντικά tips για τον μητρικό θηλασμό μέχρι όλες τις δυσκολίες που μπορεί να συναντήσετε και τους τρόπους αντιμετώπισης τους. Ο […]
Οι πρώτες μέρες μετά την έξοδο από το μαιευτήριο χαρακτηρίζονται συχνά από αρκετή αναστάτωση. Επιστρέφοντας στο σπίτι, οι γονείς καλούνται να φροντίσουν μόνοι το μωρό τους, και είναι φυσιολογικό να νιώθουν ανασφαλείς. Καθώς το νεογνό μοιάζει ευάλωτο, απλές καθημερινές φροντίδες, όπως το μπάνιο και η αλλαγή πάνας φαίνονται πρόκληση για τους νέους γονείς που δεν […]
Η εγκυμοσύνη αποτελεί μια ιδιαίτερη περίοδο για την κάθε γυναίκα. Το σώμα βιώνει πολλές αλλαγές προκειμένου να δημιουργήσει και να φιλοξενήσει για 9 μήνες έναν νέο άνθρωπο. Πολύ συχνά παρατηρείται ότι οι γυναίκες ανησυχούν για το ποιες από αυτές τις αλλαγές είναι φυσιολογικές και ποιες όχι. Επιπλέον, οι σωματικές αυτές αλλαγές είναι πολλές φορές ιδιαίτερα […]
Οι πρώτες εβδομάδες μετά τη γέννηση του μωρού αποτελούν μία μεταβατική περίοδο, τόσο για τους γονείς όσο και για το ίδιο το μωρό. Αμέσως μετά τη γέννηση, το νεογνό προσπαθεί να προσαρμοστεί στο νέο περιβάλλον που είναι πολύ διαφορετικό από το προστατευμένο περιβάλλον της μήτρας. Οι αλλαγές που βιώνει είναι πολύ φυσικό να του δημιουργούν […]
Σε όλα τα μαθήματα μας και κυρίως στα μαθήματα της περιποίησης οι νέοι γονείς έχουν πάρα πολλές απορίες για τον εξοπλισμό που θα χρειαστούν και τι χρειάζεται να αγοράσουν. Η αλήθεια είναι ότι υπάρχουν άπειρα πράγματα διαθέσιμα στην αγορά, τα οποία μπορεί να αγοράσει ένας νέος γονιός και αυτό δημιουργεί μεγάλη σύγχυση και άγχος! Τι από […]
Αναρωτιέστε πώς να διαχειριστείτε τις πρώτες προκλήσεις που αντιμετωπίζετε ως νέοι γονείς; Στο σεμινάριο αυτό, θα εξερευνήσουμε τις πιο συχνές ανησυχίες που εμφανίζονται κατά τους πρώτους μήνες της ζωής του μωρού και θα σας παρέχουμε πρακτικές συμβουλές για την αποτελεσματική αντιμετώπισή τους. Θεματολογία: Ατοπική Δερματίτιδα: Κατανόηση, πρόληψη και τρόποι αντιμετώπισης. Έκζεμα & Δερματικοί Ερεθισμοί: Πρακτικές […]
