Δύο συναντήσεις όπου μαζί με τη μαία θα συζητήσετε όλα αυτά που πρέπει να γνωρίζετε για τον μητρικό θηλασμό… και ακόμα παραπάνω! Στις συναντήσεις αυτές θα ακούσετε τα πάντα, από τους βασικούς κανόνες και τα πιο σημαντικά tips για τον μητρικό θηλασμό μέχρι όλες τις δυσκολίες που μπορεί να συναντήσετε και τους τρόπους αντιμετώπισης τους. Ο […]
Η εγκυμοσύνη αποτελεί μια ιδιαίτερη περίοδο για την κάθε γυναίκα. Το σώμα βιώνει πολλές αλλαγές προκειμένου να δημιουργήσει και να φιλοξενήσει για 9 μήνες έναν νέο άνθρωπο. Πολύ συχνά παρατηρείται ότι οι γυναίκες ανησυχούν για το ποιες από αυτές τις αλλαγές είναι φυσιολογικές και ποιες όχι. Επιπλέον, οι σωματικές αυτές αλλαγές είναι πολλές φορές ιδιαίτερα […]
Αν έπρεπε να διαλέξουμε το πιο συχνό παράπονο των γονέων, αυτό σίγουρα θα ήταν ο ΥΠΝΟΣ! Πολύ συχνά οι γονείς απευθύνονται στους επαγγελματίες υγείας για θέματα ύπνου των μωρών και πολλές φορές ο διαταραγμένος ύπνος ενός βρέφους μπορεί να προκαλεί αναστάτωση σε ολόκληρη την οικογένεια. Επιπλέον στην σημερινή κοινωνία βλέπουμε ότι υπάρχει έντονη πόλωση ανάμεσα […]
Το BLW αποτελεί μέθοδος σίτισης των βρεφών που όλο και περισσότερο κερδίζει έδαφος στις προτιμήσεις των γονεών. Πρόκειται για μια μέθοδο η οποία βασίζεται στην σίτιση του βρέφους με τεμαχισμένο φαγητό σε κατάλληλο μέγεθος και όχι πολτοποιημένο όπως παραδοσιακά γίνεται. Το βρέφος επιλέγει μόνο του τι φάει και πόσο. Πρόκειται για μία μέθοδο η οποία […]
Δύο συναντήσεις όπου μαζί με τη μαία θα συζητήσετε όλα αυτά που πρέπει να γνωρίζετε για τον φυσιολογικό τοκετό… και ακόμα παραπάνω! Στις συναντήσεις αυτές θα ακούσετε τα πάντα, από τους πρώτους πόνους και το σπάσιμο των νερών μέχρι την πρώτη αγκαλιά με το μωρό σας! Α’ ΜΕΡΟΣ – Δευτέρα 27/05, στις 17:30 Σημάδια Έναρξης Τοκετού […]
Πότε έφτασαν κιόλας οι 36 εβδομάδες της κύησης; Όλο αυτό το μαγικό ταξίδι πλησιάζει στο τέλος του. Εάν λοιπόν, θέλεις και εσύ αυτοί οι 9 μήνες να ολοκληρωθούν με τον ιδανικότερο τρόπο είμαστε εδώ για να σε βοηθήσουμε. Εάν αναρρωτιέσαι πως, θα σου εξηγήσουμε αμέσως. Με ασκήσεις που προάγουν την κάθοδο του εμβρύου στην πυελό, […]
Οι πρώτες μέρες μετά την έξοδο από το μαιευτήριο χαρακτηρίζονται συχνά από αρκετή αναστάτωση. Επιστρέφοντας στο σπίτι, οι γονείς καλούνται να φροντίσουν μόνοι το μωρό τους, και είναι φυσιολογικό να νιώθουν ανασφαλείς. Καθώς το νεογνό μοιάζει ευάλωτο, απλές καθημερινές φροντίδες, όπως το μπάνιο και η αλλαγή πάνας φαίνονται πρόκληση για τους νέους γονείς που δεν […]
Ο τοκετός αποτελεί μια μοναδική εμπειρία για κάθε γυναίκα. Ωστόσο για εκείνες που θα το βιώσουν για πρώτη φορά φαντάζει κάτι άγνωστο. Το άγνωστο σε συνδυασμό με διάφορα ακούσματα που έχουμε σχετικά με τον πόνο που συνοδεύει αυτή τη διαδικασία κάνει συχνά τις γυναίκες να αισθάνονται άγχος ακόμα και φόβο για την ώρα του τοκετού. […]
Πολύ συχνά στο περιβάλλον του σπιτιού θα προκύψουν επείγουσες καταστάσεις που θα πρέπει να κάνετε κάποια άμεσα βήματα πριν απευθυνθείτε στον παιδίατρο σας ή το πλησιέστερο εφημερεύον νοσοκομείο. Τα ατυχήματα, η λήψη φαρμάκων, η αντιμετώπιση τσιμπήματος από κάποιο έντομο και η αλλεργία αποτελούν λίγες μόνο από τις περιπτώσεις αυτές. Πρόκειται για καταστάσεις που δημιουργούν στρες […]
Η έλευση ενός νέου μέλους στην οικογένεια, φέρνει αδιαμφισβήτητα τεράστια χαρά στους γονείς, παρ' όλα αυτά η περίοδος προσαρμογής φέρνει και μεγάλη αναστάτωση σε πολλαπλά επίπεδα. Ένα από αυτά τα επίπεδα είναι και το διατροφικό κομμάτι, το οποίο στις περισσότερες περιπτώσεις έχει ήδη αρχίσει να επηρεάζεται από την περίοδο της εγκυμοσύνης και έρευνες δείχνουν να […]
