Κορονοϊός, Ιώσεις & Περιπτώσεις Γρίπης σε έξαρση! Αποστάσεις, μάσκες.. Κατά πόσο όμως μπορεί και η διατροφή να μας βοηθήσει να προφυλαχτούμε; Το να βάλεις το παιδί σου σε μια γυάλα, δεν είναι λύση! Το να βρεις όμως τρόπους προφύλαξης και πρόληψης είναι! Μία σωστή και ισορροπημένη διατροφή είναι ένας άριστος τρόπος ενίσχυσης του ανοσοποιητικού συστήματος […]

Η εκπαίδευση για τη σωστή διατροφή των παιδιών μας είναι κρίσιμη για την υγιεινή ανάπτυξή τους. Κατά τη διάρκεια του σεμιναρίου, θα αναδείξουμε τη σημασία των σωστών διατροφικών επιλογών και πώς μπορείτε να τις ενσωματώσετε εύκολα στην καθημερινή ζωή της οικογένειάς σας. Επιπλέον, θα θίξουμε σημαντικά θέματα σχετικά με την πρόληψη και τη διαχείριση ενδεχόμενων […]

Η καλή μέρα από το πρωί φαίνεται.. και επιτυγχάνεται! Καθημερινά τα νήπια θα πρέπει να καταναλώνουν 3 κύρια γεύματα (πρωινό, μεσημεριναό, βραδινό) και τουλάχιστον ένα ενδιάμεσο μικρό γεύμα (δεκατιανό ή κα ιαπογευματινό) σε σταθερές ώρες. Το πρωινό αποτελεί σημαντικό γεύμα της ημεράς! Η συστηματική κατανάλωση πρωινού γεύματος συμβάλει: σε πιο υγιεινές διατροφικές συνήθειες σε μειωμένη […]

"Υγιεινά Κυρίως Γεύματα για τα Νήπια μας", η σημασία της ισορροπημένης διατροφής για την ανάπτυξη και την ευεξία των μικρών μας. Θα μιλήσουμε για τις βασικές αρχές της υγιεινής διατροφής για νήπια και τι πρέπει να περιλαμβάνουν τα κυρίως γεύματα τους Πώς να δημιουργήσετε ένα ισορροπημένο μενού για τα παιδιά σας: Συμβουλές και ιδέες για […]